Quand les énergies du moment vous décrasse les vieux dossiers pas complètement clos ...

En ce moment, bon nombres d'entre nous sommes un peu, beaucoup, à la folie bousculés par des remontées d'émotions et d'expériences de vie pas forcement très agréables ... Alors combat ou réconciliation ?

Dans le vie, tout est une question de choix : j'y vais en me battant? en force? douloureux et acharné? ou bien en acceptant? en douceur? presque indolore et déterminé ?

" tout ce à quoi on résiste, persiste!

tout ce que l'on lâche, disparait ..."

Je suis vraiment en train d'approfondir l'acceptation pas que du point de vue mentale mais jusque dans tripes! En effet, l'acceptation qui se vit juste dans le concept risque juste d'être refoulé et refaire surface comme un boomerang à la moindre occasion. Comme la vie est joueuse, elle va vous resservir la même expérience en "mezzo forte" tant qu'il n'y a pas une prise de conscience avec mis en action de changement consciente pour nous reconnecter à nous même et devenir notre meilleure version ! Evidemment et pour autant, je reste chahuter par mes expériences de vie mais moins de résistance = "moins douloureux, moins longtemps, moins souvent"

Je vous donne une petite astuce de réflexion interne que j'utilise avec mes patients et bien sûr sur moi même, mon meilleur cobaye ;-)

Chaque étape permet d'aller au coeur de l'origine du mal être de la situation = prise de conscience puis la demande permet de trouver une ressource pour agir et opérer un changement positif pour évoluer toujours plus !!!!

Bon mois de Décembre ... <3